骨病百科

别让肩周炎“看”上你

一些年轻人长时间伏案工作或使用电脑,肩关节缺乏必要的活动,就会引发肩周炎。

肩关节疼痛要警惕五误区

长期以来,由于对肩关节损伤的认识误区,人们习惯把很多和肩部有关的疾病,归类为“肩周炎”,殊不知很多情况下,“肩袖撕裂”才是真正的“罪魁祸首”。由于缺乏相关知识以及错误的诊断,很多患者在治疗道路上越行越远。

应如何预防肩关节损伤

长期以来,由于对肩关节损伤的认识误区,人们习惯把很多和肩部有关的疾病,归类为“肩周炎”,殊不知很多情况下,“肩袖撕裂”才是真正的“罪魁祸首”。

四个坏习惯让你患上肩周炎

季节转换之时是肩周炎的多发期,主要表现为肩关节疼痛、活动受限或肩关节僵硬。

肩痛的祸根不全在肩周炎

一提起肩痛大家第一时间都会把原因归罪与肩周炎,可是很多时候肩痛是祸起你所忽略的疾病。

固定一个姿势易惹肩周炎

肩周炎以前被称为“五十肩”,意思是上了50岁才有这个病,跟人的衰老退化有关。专家表示,如今在青壮年中也逐渐多见,有必要引起警惕。

连上八天班肩膀僵硬 多做深呼吸

很多人久坐会感觉肩膀僵硬酸痛,有时感觉像打了个很长的战役似的,抬不起手臂,肩膀周围的肌肉僵硬。怎么能使肩膀放松下来呢?

姜葱泥热敷 “秒杀”肩周炎

肩周炎多发于五十左右人群,是以肩关节疼痛和运动功能障碍为主要表现的一种临床常见疾病,中医根据病情可辨证分型为风寒湿痹型、血液瘀滞型、肝肾亏虚型。下面介绍几个预防治疗肩周炎的妙招。

摇头晃脑助你摆脱肩周炎

肩周炎已经成为白领们一个常见的职业病,如何才能调整好自己的身体?

白领常仰头可防肩周炎

长期在电脑旁工作给办公族带来的可能是颈椎病、肩周炎等职业病。

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