肩周炎俗称“五十肩”，顾名思义，是一种常见于50岁左右的老年病。

肩周炎是一种常见的老年性疾病，但随着现代生活方式的改变，越来越多的中、青年人群中也出现了肩周炎。

炎炎夏日，是游泳的好季节，不少自恃泳术高超人士已急不及待下海大显身手，游足二、三千米才肯收手。

治疗肩周炎是一个漫长的过程，患者在进行治疗的同时，自己要注意坚持锻炼关节部位才能提高治疗肩周炎的效果。肩周炎患者日常生活中要常做单臂大回环、双手擦背，抬肩扩胸等运动。

自从有了空调，那些怕热的人不用再恐惧过夏天了。

腋窝和胭窝都分布有淋巴结以及多条神经，经常按摩此处，可以激发人体的免疫系统，提高人体免疫力，有防病的养生功效。

　夏日炎炎，酷暑难熬，有些人爱冲凉水澡，肩膀常受寒冷的刺激;夏天纳凉，许多人爱久坐于林阴道、屋檐下，或居湿地，或淋风雨，或露宿屋外，只图凉爽，而遭受寒湿袭击;再如晚间睡觉不注意，肩膀裸露在外，加上电扇、空调冷气较长时间吹拂肩部，都是夏季诱发肩周炎的原因。因此专家提醒，应特别注意避免风寒，预防肩周炎的发生。

　夏日炎炎，酷暑难熬，有些人爱冲凉水澡，肩膀常受寒冷的刺激;夏天纳凉，许多人爱久坐于林阴道、屋檐下，或居湿地，或淋风雨，或露宿屋外，只图凉爽，而遭受寒湿袭击;再如晚间睡觉不注意，肩膀裸露在外，加上电扇、空调冷气较长时间吹拂肩部，都是夏季诱发肩周炎的原因。因此专家提醒，应特别注意避免风寒，预防肩周炎的发生。

长期以来，由于对肩关节损伤的认识误区，人们习惯把很多和肩部有关的疾病，归类为“肩周炎”，殊不知很多情况下，“肩袖撕裂”才是真正的“罪魁祸首”。

肩周炎一般在五十岁左右高发，所以民间也有“五十肩” 的说法，但临床医生也发现， 随着空调的普及，人们运动又少， 加上姿势不良等原因， “ 五十肩” 的发病年龄有年轻化的趋势，电脑一族也成为肩周炎的高危人群。