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善古堂常见疾病功能锻炼方法(腿部)
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腰椎病
颈椎疼不疼?看看自己是不是“危脖达人”?
嘻刷刷!嘻刷刷!嘻刷刷! 刷微博、刷空间、刷微信朋友圈 点赞、抢红包、群聊、煲剧...... 爽歪歪!爽歪歪! “哎呀!脖子咋歪啦?”
如果你每天坐着8个小时以上,你必须得来练这个瑜伽动作了
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关节最怕这些事!护膝知识不能少
据统计: 目前全世界骨关节炎患者有3.6亿人。女性从40岁、男性从50岁开始发病率增高,70岁人群几乎80%~90%都有此病,远超过心脑血管病发病率。护好关节,从现在开始。
春捂必须捂哪儿?啥人捂不得?
民间俗语常讲,“春捂秋冻”。 那么问题来了—— “春捂秋冻”啥人捂不得? “春捂”要捂哪儿? “捂”哪最重要? “捂”多久才可以呢? 听听中医怎么说。
打麻将会引起腰痛吗?盘点腰痛患者最常见的8个问题!
还有几天就过年了,亲朋好友间聚会时少不了打麻将这一娱乐项目,那么,打麻将会不会引起腰痛呢?
脖子一转就响,主要还是气血不足!
现在不少朋友的脖子摸上去很硬、很凉,而且一转就会嘎巴嘎巴响,很多人百思不得其解,上网搜索一番,你根本就找不到有价值的答案,除了听信广告的宣传之外,很少有人会明白,下面我就告诉你,脖子为什么会一转就响?
腰椎间盘突出患者无需再走弯路,专家教您一招搞定(从此远离疼痛折磨)
腰椎间盘突出千万不要拖,否则后果很严重
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