华联善古堂中医骨科医院 — 中药透骨外敷，只治老骨病

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腰部骨病

儿童吃太胖容易腰椎间盘突出

椎间盘突出症多以中青年为主，但近几年也屡见报道儿童椎间盘突出，这些小患者的共同特点就是体胖、块头大。

常弯腰搬重物易致腰椎间盘突出

您在抱孩子和拿大包的时候，想过这些动作会损伤自己的腰椎吗？小编为你盘点最容易导致腰椎受伤的四个日常动作，避免这些动作预防腰椎间盘突出症。

凳子换椅子可防腰椎间盘突出

腰椎间盘突出症是一种常见病，主要以腰和下肢疼痛麻木为主要临床表现，轻者活动不利，重者站立行走困难，夜不能寐，严重影响患者的正常工作和生活。

长时间穿高跟鞋累坏腰椎

高跟鞋多引起的是慢性骨科疾病，患者短时间内难以发现，也就更容易被忽视，爱美的女性最好学会选择适合自己的高跟鞋，才能避免伤害。

腰椎间盘突出“瞄”上00后

多见于中老年和长期体力劳动者的腰椎间盘突出症，最近却因为华联善古堂中医骨科医院收治的一例00后小患者而越发引人关注。为什么年纪轻轻就患上腰椎间盘突出？

“倒走”治腰突要因人而异

“倒走”治疗腰椎间盘突出症，在病患圈里这是一个备受推崇的治疗方式，与此同时，倒走鞋也在市面开始推广，是不是所有腰突患者都适合倒走呢？倒走鞋又是否科学呢？

背包肩带越长越伤腰越贴身越好

买包时先在包里放一本书，让包有点重量，试背３分钟，看肩部的舒适度如何，以及包跟身体的接触面大小、服帖程度等。尽量选择尺寸小的，背带宽的。

80后经典孩童游戏可以有效预防腰椎病

除了可以选择较为专业的健身方式之外，古老而充满童趣的游戏也是健身的一种选择哦。

怎样预防腰突症？

生活中如何预防腰椎间盘突出症呢？精神过度紧张、久坐都会导致腰突的发生，下面看看有哪些方法可以预防吧。

白领一族如何摆脱“腰突症”

超过腰椎最大负荷量的劳动，可以促使和加速老化退变，引发腰椎间盘突出。

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