华联善古堂中医骨科医院 — 中药透骨外敷，只治老骨病

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腿部骨病

膝盖最怕冷预防关节炎少跳广场舞穿秋裤

膝盖外面就薄薄一层皮，没有脂肪，冬天特别怕冷，一受冻就容易发生关节炎。医生建议，冬季要做好保暖，少跳广场舞，有慢性疼痛的人也不易再跑步，登山。

开车族头晕腰疼警惕关节炎 3招可防

不少驾车族由于久坐缺乏运动常会遇到各种小毛病，比如头晕，腰疼等，专家警示，这有可能是被关节炎的征兆。专家支招，注意3个问题可帮助预防关节炎。

练太极拳真会损伤膝关节吗

练太极拳会加重膝关节损伤？专家表示，两者无必然关系，关键是练法科学、量力而行。

关节炎不是老人专利四招远离关节炎

现在，年轻人中从事重体力劳动的越来越少，取而代之的是“久坐族”的颈肩综合征、“电脑族”的鼠标手、“手机族”的手机肘、“开车族”的腰椎病等关节健康问题。一些不经意的小习惯，很可能就埋藏着巨大的关节健康隐患。

老年要选择能增强膝关节功能的运动

冬天往往是膝关节炎多发的季节，不少老人会旧病复发，所以在此也提醒病友们注意，这类炎症对温度变化反应敏感，寒冷的刺激容易使关节周围软组织水肿，所以注意四肢末梢的保暖非常重要

摔破膝盖小心骨关节炎

膝关节薄弱易受伤，青少年时期的膝关节功能正处于最佳状态，但这个阶段也是人体活动最频繁的时候，临床发现，很多青少年在运动过程中发生膝关节损伤，而最主要的原因就是运动不当。

绿道骑行一族小心膝关节

不少都市白领每天朝九晚五坐在办公室，回到家就躺在沙发上，五天工作日的主动运动量几乎为零，而一到周末就远距离骑行，在这两种极端的生活方式交织下，膝盖要不长久没得到锻炼，要不就使用过度，很容易受伤。

骑电动车膝关节最易受凉

天阴下雨、季节变换注意增减衣服，尽量不骑电动车，因为膝关节最易受凉。年轻人尤其是女性，爱美，露膝露腿和穿超短裙等，下肢受凉易诱发风寒湿性关节炎；年轻时期膝部的损伤是骨关节病的重要祸根之一。

关节病为何偏爱"冻美人"

很多人女性在冬季还是穿短裙和高跟鞋，医生指出，不注意保暖容易引起关节病发作。

折返走、练飞燕专家支招“老寒腿”如何过冬

天气越来越冷，“老寒腿”们也迎来了一年中最难熬的时候。老寒腿是中老年常见的疾病，多表现为膝关节疼痛，腿冷膝凉，在阴雨天或寒冬疼痛加剧。

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