天气一冷，骨伤科里病人就多了起来，医生提醒，对膝关节不好的人来说，冬天保暖很重要，因为人的膝关节跟其他地方不一样，膝盖外面就薄薄一层皮，没有脂肪，冬天特别怕冷。中老年人也应该少跳广场舞，最好不要跳，散散步就好。当然，膝盖的保暖是最重要的。
近年来，秋裤成了“土”的代名词，穿秋裤的人也越来越少，尤其是爱美的女性，紧身打底裤已经取代了秋裤的位置。不过骨科医生提醒，膝盖最怕冷，一受冻就容易发生关节炎，建议爱美的女性还是老老实实穿秋裤为好。如果膝关节不好，更要注重保暖，近段时间，全国普遍降温，像这样的天气，棉毛裤还是应该穿起来，如果还不够暖和，可以再加个护膝。
除了注重保暖，运动方面也要注意。有些人天气一冷，膝盖就痛，自己走几步路就不痛了，那么是不是要多动动，就能把病治好？
医生表示，这是一个误会。膝关节受伤之后疼其实是一种无菌性炎症，天冷之后，血液循环变差，代谢废物无法排出，所以走路会痛。走几步路之后，血液循环改善了，所以疼痛会缓解，但过度运动会给膝盖造成更大的损伤。建议有慢性疼痛的人，最好不要做跑步、登山这样的负重性锻炼，游泳倒是可以。同时，平时喜欢跳广场舞的大伯大妈们也要注意了，这样的天气应该少跳广场舞，最好不要跳，散散步就好。
华联善古堂中医师经过数十年的研究发现，传统的治疗方法都是经过人体脏器对药物进行吸收，再通过血液循到达，这样的治疗方法对脏器的伤害极大，严重的能导致器官衰竭，而真正能到达病灶的药力经过脏器辗转所剩无几，药物流失很大，如何安全地让骨头吃上药、吃对药、吃足药才能从根本上治疗老骨病。
治疗方法——中药透骨外敷
大连华联善古堂中药透骨外敷的原理：
中药透骨外敷疗法是通过靶向给药的方式，以一点位中药药包为主体,并配加秘制药酒为药引,将药酒充分有效渗入到药袋中,然后置入专用绑带，外敷在患者病痛部位及相关穴位。药借酒力、酒助药性,药物的有效成分透皮、透肉、透骨，直接送达到病灶,让患病关节直接“吃”上药。
特制的中药包使用几十味名贵中药做为主方,根据患者的不同病况，精心配伍调方；同时配以秘制药酒作为药引,药借酒力、酒助药性,可药效提高数倍,充足药量直接敷用在病灶部位,透皮、透肉、透骨,顺利进入病灶,达到理想的药物浓度，让骨头“吃”足药。
大连华联善古堂中医医院（骨科）是以传统中医内病外治为基础，专注于骨关节疾病的研究与治疗的专科医院。我院专家团队历经十余年刻苦钻研，挖掘、整理了几乎失传的中药透骨外敷疗法，传承并予以发扬光大，专门治疗各种骨关节疾病。2018年9月，华联善古堂正在更名为华联中医（骨科）医院，成为民族品牌华联集团旗下首家中医骨科医院，肩负起中医事业复兴的历史使命。
