华联善古堂中医骨科医院 — 中药透骨外敷，只治老骨病

骨病百科

骨科专家：不想关节“下岗”早，活动锻炼少不了！

骨科医生从来不做的8个动作，四十岁以上更是要注意！

骨骼对于人体来说相当重要，作为支撑人体的钢架，它与健康密切相关。骨科专家提示，大家也许不知道，习惯性的几个动作或许在不经意间就会伤害到它。

骨骼养护，从颈椎开始

有句古话说：人老骨先老，养生先养骨。骨骼就像构建房屋的框架，支撑着我们的整个身体。骨骼健康的重要性不言而喻！

改善腰痛的简单4招

腰椎是脊椎的重要组成部分，既承担着我们身体上半身的重量，又协调着下半身的运动，灵活性仅次于颈椎。在日常生活中，我们要借用腰部发力进行推、拉、提等活动，如果动作稍有不当就很容易使腰椎受伤，容易出现腰背痛、下肢酸痛、膝痛等。由此可见，保护好腰何等重要。

防治“鼠标手”妙方：放下鼠标，来试试反向拧毛巾

长时间使用电脑，敲击键盘，容易引发“鼠标手”

初秋艾灸补肾，为冬天打基础（肾气足百病除）

人体内的左肾为阳，右肾为阴。左肾司六腑之功能，右肾辖五脏之运行。

首页上一页下一页尾页当前在第202页 / 共有255页 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207

在线预约

大连市甘井子区金三角广场18号

我院地址：大连市甘井子区金三角广场18号甘井子区少年宫东行100米或金家街公交站西行50米
公交路线：乘6、20、612、523、408、409、 410、503、807、519公交车金家街站下车即是
大连华联善古堂中医医院有限公司
大医广( 2023) 第02-24-01号
辽ICP备18016125号-2

骨病百科

骨科专家：这十种人骨头容易变脆！最后一种就在我们身边！更是千万小心！

骨科专家：生命在于运动！6种运动养出好骨头

骨科专家：倾囊传授！舒缓颈部不适几个小窍门

骨科专家：看病不可“人云亦云”！盘点骨质疏松的六大认知的误区

骨科专家：不想关节“下岗”早，活动锻炼少不了！

骨科医生从来不做的8个动作，四十岁以上更是要注意！

骨骼养护，从颈椎开始

改善腰痛的简单4招

防治“鼠标手”妙方：放下鼠标，来试试反向拧毛巾

初秋艾灸补肾，为冬天打基础（肾气足百病除）