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中老年人防治肩周炎

肩周炎是肩关节周围炎的简称，中医称为“漏肩风”或“肩痹”。此病多发生于五十岁左右的人，又称“五十肩”。中老年人如何防治肩周炎？

肩周炎应如何进行保健？

科学的保健运动是预防和治疗肩周炎的重要内容。肩周炎应如何进行保健。

肩周炎病人如何自我按摩

肩周炎病人怎样进行自我按摩？以下为您介绍。

白领简单健身操预防肩周炎

肩周炎已经成为了很多白领的职业病，下面为您介绍白领隐性健身操预防肩周炎。

勿让肩周炎成为各种肩痛病因

在我国，不明原因的肩痛多被武断地诊断为“肩周炎”，其实，可以引起肩痛的病因很多，绝大部分并非肩周炎，不应把 “肩周炎” 作为各种肩痛病因的“垃圾桶”。

常摇扇子有助摇走肩周炎

夏季摇扇是一种单侧肢体运动，不仅可锻炼肢体的关节肌肉，还可锻炼大脑血管的收缩与舒张功能。

羽毛球运动让肩关节很受伤

肩关节是上肢与躯干的连接部位，是人体活动范围最大的关节，可使手能触摸到人体自身的任何部位，是上肢功能活动的基础。

五招揉按术轻松颈、肩、背

学习工作紧张疲劳，经常出现颈项肩背肌肉紧张酸痛、头痛、颈部活动不利怎么办？

肩周炎不治小心成“冻结肩”

肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。

白领常“摇头晃脑”可以轻松摆脱肩周炎

经常有意识地“摇头晃脑”，进行颈部运动，对防治此类职业病有良好效果。

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