华联善古堂中医骨科医院 — 中药透骨外敷，只治老骨病

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骨病百科

别忽视！5大误区，误入任何一种骨质疏松都会找上你

保护腰椎！改掉这8个坏习惯

【保护腰椎！改掉这八个坏习惯】

保护骨骼，保护生命！养护骨骼，先养软骨！

生命在于运动，运动要有健康的骨骼!

5个动作最伤关节，你的关节还好吗？

目前全世界有3.55亿人患有各种关节疾病，我国的关节炎患者估计有1亿人以上，而且人数在不断增加。其实，关节的寿命是有限的。一旦关节“气数已尽”，就会引发各种关节病！所以，保护关节，刻不容缓！

站着说话真的不腰疼？

“站着说话不腰疼”虽然被用做贬义词，但这说法还是有一定道理。因为当人在站立时，腹肌处于紧绷状态，这样腹腔压力就会增大，身体的重量可直接通过腹腔向下传递，缓解了身体对脊柱的压力，所以站着时原本的腰痛就会减轻或消失。

越喝水湿气越重？那是你喝错了方法！

水是世界上最好的药，一天8杯水的观念已经深入人心可是喝多少？怎么喝才算健康？就很少有人知道了

预防初老，从肩颈开始！

随着看电脑久坐和智慧型手机发展，肩颈痛成了现代人的梦魇。医界统计，肩颈酸痛的盛行率是55％，也就是超过一半的台湾人一辈子至少一次肩颈酸痛。

有一种冷叫忘穿秋裤，而有一种关节痛叫滑膜炎

霜降已过，气温逐渐降低，要风寒湿邪的侵袭，可能有读者朋友会纳闷为什么多此一言：秋冬保暖不是尝试么？这里只是强调一下风寒湿邪的“威力”：有一种寒冷叫忘穿秋裤，而有一种疼痛也会随寒冷而来——滑膜炎！

膝痹（膝关节骨性关节炎）的常规护理方法

膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。

关节好比齿轮、不懂保养就可能故障！盘点身体主要关节的护理方式

骨与骨之间连接的地方称为关节，能活动的叫“活动关节”，不能活动的叫“不动关节”，多指如四肢的肩、肘、腕、髋、膝等关节处。

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