骨病百科

生活10注意,远离膝关节疾病!

膝关节疾病是很多老年人常常犯的疾病,随着生活习惯等原因,现在日益年轻化,要是没有得到好的护理和治疗,会严重影响正常生活,甚至严重的还会导致残疾。今天小编要带大家去认识的就是对于那些膝关节有疾病的人,日常要注意的一些生活事项。

情人节,中药人可以这么表达

2.14,是西方人的情人节,虽然与中国人的传统情人节七夕不是同一天,但是情是所有人都必须经历,爱情、友情、亲情……是人都有七情六欲。

立春养生六要:衣要下厚上薄、觉要早睡早起!做到了,受益一整年!

再过两天就“立春”啦,立春是二十四节气中的第一个节气,俗语说“一年之计在于春”, 在这个标志着春天开始到来,万物开始复苏的节气,我们该如何养生?有哪些要注意的地方?一起来看看!

颈椎之“伤”如何避免?

近些年颈椎病发病有年轻化的趋势,很多人年纪轻轻就经常脖子不舒服、酸痛,甚至出现手麻等症状。这些都与颈椎“受伤”有关。

好膝盖是养出来的,这三个细节不容忽视

数据显示我国约有8.1%的人口患上膝关节疾病,小编掐指一算大概是1.1亿人,真不是小数字!确实周围很多中老年朋友抱怨膝盖不舒服、上楼不方便,甚至很多年轻人也早早加入了膝关节疾病的大军。因此,如何养护膝盖,我们都需要了解一下。

关节炎“盯上”年轻人了!这两种人要小心

“我这么年轻,得哪门子的关节炎啊?”不少年轻人都有这样的想法:关节炎、关节劳损都是老年人才会得的病,不会降临到自己头上,然而这是真的吗?

骨科保健一定要避免的几个误区,看看总没错!


骨健宝给你解答骨刺到底是什么“刺”?

在医学上,骨刺为“骨赘”,又称骨质增生,是一种常见的风湿性疾病,中老年人群及重体力劳动者发病率较高。

久坐的危害居然这么多!看完吓得我起身抖三抖

工作坐着,打游戏坐着,回到家坐着, 一天之中的绝大多数的时间里我们都在坐着, 但我们的身体适合这么长期地坐着吗?

干货!腰肌劳损,除了休息还有很多好办法

腰肌劳损又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一。

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