华联善古堂中医骨科医院 — 中药透骨外敷，只治老骨病

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骨病百科

书包重了危害多，别忽视孩子的“高低肩”

别忽视孩子的“高低肩” 放学铃声一响起，许多校园里就飞奔出一群群娇小的身影，但在这些尚显稚嫩的孩子身上，却无一例外地都背着一个大大的书包。

"手机脖"已成全球性疾病！你每天都在"谋杀"颈椎！怎么办？

长时间低头玩手机是在“谋杀”你的颈椎！近日，欧洲脊柱协会发表声明称：“短信脖”是新一代人全球性疾病！有人说，或许这个问题在中国更为严重，也有人说，在中国叫"微信脖"或"手机脖"更合适。

跷二郎腿的5个危害，1招破解！

人爱折腾，连坐着的时候也不安分，喜欢变换不同的姿势来维持舒适感，于是乎出现了抖腿、盘腿、跷二郎腿等各种动作。

女子左眼经常短暂性失明，原因竟是爱玩手机患上了颈椎病

玩手机？失明？小编刚听到这个故事的时候真的以为它就只是个故！事！

你的膝关节退化了吗？简单的自查小方法教给你

膝关节支撑着我们人体多半的体重。所以它的健康与否至关重要。平时我们会感觉膝关节总是痛。还有就是不动不痛，一按就痛，那这些是什么症状呢?其实这是膝关节退化给我们的两个信号。

久坐危害多，这样“见缝插针”放松筋骨

世界卫生组织报告明确指出，每年有200多万人因为久坐，缺乏足够锻炼而患上各类疾病，最终导致死亡。

颈椎病容易被忽视的症状：胸闷、牙疼、眼睛疲劳，这些你知道吗？

颈椎病带来的身体危害有哪些对肩颈部的危害患有颈椎病后不仅颈部、肩膀后背等地方会出现酸痛的感觉，脖子也会僵硬起来，严重者甚至导致活动受限的情况发生。

经常腰疼会不会是腰间盘突出

腰疼日常生活中时有发生，无论是儿童、成人还是老人都可能出现，那么腰疼一定是腰椎间盘突出吗?腰疼不一定就是腰椎间盘突出，很多疾病都可能引起腰部疼痛。

脊柱最怕的5件事，你做了几件

颈椎病、腰椎病是脊柱病的常见病种，对于久坐不动的办公族来说，在努力工作的同时一定要注意预防，今天就和大家聊一聊脊柱最怕的5件事，看看你做了几件？

广场舞虽好，小心膝盖受不了！

广场舞既能表演舞蹈，又能锻炼身体，还能扩大朋友圈，促进交流，简直是中老年一族健身运动的不二选择。进入夏天后，傍晚在户外跳广场舞的人也随之增多。

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