华联善古堂中医骨科医院 — 中药透骨外敷，只治老骨病

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腰酸背痛脖子僵？试试强身 18 法，一看就会，特管用！

不管是每天伏案工作的上班族、还是经常需要操劳家务的人士、抑或是退休在家的中老年朋友，不少人都反映：

腰间盘已突出，如何保养能一辈子不上手术台？

其实想想，腰间盘突出的患者，无非也就是这几种结局：通过适合的保养和治疗，腰间盘突症病情得到控制，很少复发；病情没有继续发展但也没有完全治愈，身体与疾病和平共处；最后一种是病情不断恶化，达到了手术的程度。

腰间盘已突出，如何保养能尽快远离疾病？

腰间盘突出很多人觉得这是苦力劳动者才得的病，但其实坐办公室的人也会有。经常坐着不运动，保持一个姿势对腰部也是很不好的。最近小编的同事就因为患上了腰间盘突出痛苦不已。今天我们就来说说得了腰间盘怎么办吧。

四个简单动作保护膝关节半月板！

半月板是构成膝关节的重要结构之一，是两个半月状纤维软骨，可支持膝部的旋转动作，协助侧副韧带管制关节的侧方运动及帮助关节的旋转运动。

入秋三分虚，进补正当时！常吃10种宝，胜过冬虫草

俗话说“入秋三分虚”！经过一个夏天的透支，人体内营养大量流失，身体变得亏虚，容易得病，此时是进补的最佳时机！不过，秋季进补需要注意以下三点！

全球在疯抢中医

放眼全世界，全球有40亿人是中医药的受益者。而在其发源地中国，“三素一汤”（抗生素、激素、维生素联合，加入葡萄糖注射液静脉给药）正成为各大小医院的治病常方。其后果就是造成细菌耐药，不利于疾病的治疗，国人的体质越来越差！

秋燥伤阴，5个方法有效去燥

“秋老虎，毒如虎”

秋天，颈椎病的预防与24小时保养法

随着天气的变冷，因患颈椎病来医院就诊的人数也逐渐增加。据有关资料显示：颈椎病的发病除与日常的工作生活习惯有关外，与寒冷、潮湿等气候变化也有着密切关系。

秋季养生先养脾，6种黄色食物要多吃！湿气重、胃口差的人最该试试

白露过后，虽然已经有些凉意，但气候仍以湿热为主

强烈推荐！8个强壮骨骼的日常小方法！赶紧收藏！

强壮骨骼，人所共愿。“8个强壮骨骼的日常小方法”送给大家，这些方法不仅十分简单，而且非常实用！

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