华联善古堂中医骨科医院 — 中药透骨外敷，只治老骨病

腰部骨病

叮咚！您有一份腰椎保养指南待查收

中医教你三招轻松护好腰

医学专家表示，现在腰椎间盘突出的人很多，原因大概有以下几个：

腰椎间盘突出=腰椎间盘突出症？错！只差一字，你可能没病

腰椎间盘突出=腰椎间盘突出症？

腰酸背痛脖子僵？试试强身 18 法，一看就会，特管用！

不管是每天伏案工作的上班族、还是经常需要操劳家务的人士、抑或是退休在家的中老年朋友，不少人都反映：

腰间盘已突出，如何保养能一辈子不上手术台？

其实想想，腰间盘突出的患者，无非也就是这几种结局：通过适合的保养和治疗，腰间盘突症病情得到控制，很少复发；病情没有继续发展但也没有完全治愈，身体与疾病和平共处；最后一种是病情不断恶化，达到了手术的程度。

腰间盘已突出，如何保养能尽快远离疾病？

腰间盘突出很多人觉得这是苦力劳动者才得的病，但其实坐办公室的人也会有。经常坐着不运动，保持一个姿势对腰部也是很不好的。最近小编的同事就因为患上了腰间盘突出痛苦不已。今天我们就来说说得了腰间盘怎么办吧。

护腰椎四法则！

健康生活源于运动，但现在人的工作基本上都是坐在那边，没有太大的活动量，所以说很多人都患上了腰椎病。

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