华联善古堂中医骨科医院 — 中药透骨外敷，只治老骨病

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腰部骨病

注意丨膝关节不好病根可能在腰

秋冬季是关节炎的高发季节，据统计，我国骨关节炎患者达2.36 亿，其中，膝关节炎在骨关节炎中发生率较高。

腰痛，是椎间盘突出？还是腰肌劳损？

许多人一出现腰疼，马上就会怀疑：自己是不是得了腰间盘突出？

十人九腰痛，爱腰痛的人注意这8点

俗话说，“十人九腰痛”。

5个常做小动作“最伤腰”

腰对于人体来说是绝对重要的部位，不但由于腰部有诸多的神经，连接着人体的各个部分，还是因为腰对人体起到至关重要的支撑作用。

坐着比站着舒服，别得了腰肌劳损还不知道！

研究表明，长期坐着办公、学习的人，可因姿势不良而致腰肌劳损的发病率增加。

腰间盘突出？好的姿势很重要！

姿势也是运动，尽管多少有些差异，但我们站立、坐下或者平躺时，膝盖或腰部都必须承担加压在其上的体重。

洗漱时不过度弯腰，为腰椎减压

刷牙洗脸，是我们每天早上起床后必须要做的事情，很多人习惯于采取弯腰翘臀的姿势洗脸刷牙，却不知这种姿势会对腰椎产生巨大危害。

简单易学，5个动作，教您养好腰！

腰椎肌群的作用

这几个动作竟然是80%的腰椎间盘突出的“真凶”

腰椎间盘突出，是小编在办公室里听到最多的病理词汇之一。

腰椎间盘突出为啥找上你?

许多老年患者因下肢放射痛或麻木去医院就诊，医生检查后告诉他（她）是腰部的疾病引起了腿部症状。病人往往表示怀疑，认为自己腰痛并不严重，腿痛或腿麻是腿有问题。出现这种疑问的主要原因是病人对腰部的解剖不了解。

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