如果你原来走一两公里歇一歇，后来走三五百米歇一歇,现在走几十米，就得歇一歇，千万别以为这是累的，这是腰椎管狭窄的典型症状。
最近，很多老友询问：腰椎管狭窄和腰突到底该怎么治？怎么才能远离瘫痪，避开那一刀？
今天，大连晚报“夕阳正红”特邀大连华联善古堂中医医院张园医生，和老友们聊一聊腰间盘突出和腰椎管狭窄那些事儿。
今年年初，单亲妈妈姜丽走进了华联善古堂医院，她十年前得了腰间盘突出，疼得轻，就咬牙忍着，疼得重，就吃止疼药，反反复复治了十几年，后来不怎么疼了，她以为病好了，没想到过了一段时间，腿开始麻了，走不动路了，刚开始走四五百米，就得歇一歇，后来走二三百米歇一歇，再后来，姜丽走到哪，都随身带着小板凳，走几十米就得歇一歇。
姜丽去医院检查，结论是：腰椎间盘突出并发腰椎管狭窄，她觉得天快塌了，自己万一瘫了,儿子怎么办？
针对姜丽的情况张园医生说，腰间盘突出和腰椎管狭窄有明显区别：
第一，压迫位置不同：腰间盘突出是“前突”，压迫的是神经，所以疼痛很剧烈，腰椎管狭窄是“后突”，压迫的是脊髓，疼痛不明显，很多人容易忽视，但是，腰突一旦变成了腰椎管狭窄，你一只脚已跨进了变瘫的大门！
第二，典型症状不同：腰间盘突出以疼痛为主，而腰椎管狭窄不怎么疼，其典型症状是间歇性跛行，患者最初还能走几百米，随着病情的加重，行走距离越来越短，很多人以为走不动是累的，往往错过了最佳的治疗时机，导致瘫痪在床的悲惨结局。
张园医生指出：中药透骨外敷不用吃药、不用打针、不用开刀，腰突、腰椎管狭窄患者可以“三步走”：
华联善古堂中医医院开启腰椎保护月,《大连晚报》读者都可以报名去免费诊治。
联系方式：81711633报名预约。
地址：华联善古堂中医医院（金三角广场18号，6路、612路、410路、409路公交车金家街站）
第一步：让骨头张嘴“吃药”
张园医生给姜丽用了中药透骨外敷，该疗法的第一步是让患者的骨头病灶吃到药。张园医生表示，骨病，当然是骨头有病了，膝盖、腰椎，骨头关节有个共同的特点：皮包着骨头！也就是说，腰椎关节里没有血管，所以吃药、打针无法通过血液循环，把药物送到关节病灶，所以老骨病总是反复发作治不好。而让骨头病灶吃到药、吃足药恰恰是中药透骨外敷的主要特色。
张园医生说：“这位单亲妈妈关节里风寒特别大，用了中药透骨外敷以后，觉得自己关节里像有个小火炉，冷痛麻木的腰椎很快就不疼不麻了。另外，有的患者用药的地方容易出水珠、起水泡，这说明中药透骨外敷把患者关节骨头里的湿邪、湿毒都排出去了。”
