治疗颈椎突出之“两法”
1、运动疗法：
大家平时经历了一段时间紧张的工作之后可以让自己的颈部稍微放松一下，具体方法是人站起来保持直立扭动一下脖子，这么做的目的主要是促进颈部的血液循环，将一些地方的水肿淤血消除，颈椎突出的情况就会好多了。颈椎突出怎么办？到大连善古堂中医骨科医院。
2、中医推拿按摩法：
大家都知道中医有着几千年的历史，对于跌打损伤这些疾病效果特别好，而适合颈椎突出患者的中医方法是推拿按摩，只要坚持下去效果还不错。颈椎突出怎么办？到大连善古堂中医骨科医院。
治疗颈椎突出之“两调整”
1、 调整睡觉的姿势：
建议颈椎突出的患者睡一下硬板床，它对于这种疾病的治疗还是有不错的效果。在晚上睡觉的时候脖子和身体一定要记得保持直立的状态，枕头高度适当不能太高，每天足够的睡眠对于疾病的治疗也有积极的作用。颈椎突出怎么办？到大连善古堂中医骨科医院。
2、调整工作的姿势：
大家在工作使用电脑的时候坐姿一定要正确，工作一段时间之后一定要学会放松。颈椎突出怎么办？到大连善古堂中医骨科医院。
上述的分析后大家现在知道了吧，平时需注意这些问题的出现，合理的去治疗，而且也要注意关节变化情况，希望平时大家可以按照自己的病情合理治疗。
善古堂中医骨科医院在沿用传统中医望闻问切的基础上,结合骨病特点逐步形成了中医特色的骨病“四查”,即望触、动、量,通过“四查”可以作出整体辩证的中医骨病诊断;善古堂中医骨科医院在继承传统的同时，也将现代西医的影像、生化等“六测”手段并入骨病诊断体系,进-一步明确和佐证骨病的诊断，所以，经过善古堂的“四查六测诊骨法”，患者得到是中医整体辩证和西医直观精确相结合的诊断结果。
