肩周炎功能锻炼越早越好

2019-07-19 14:55:25
  肩周炎重在自我锻炼,如果配合得当会起到事半功倍的效果,

这里向大家介绍几种锻炼方法:

 

  1、弯腰晃肩法

 

  弯腰伸臂,做肩关节环转运动,动作由小到大,由慢到快。

 

  2、爬墙运动

 

  面对墙壁,用双手或单手沿墙壁缓慢向上爬动,使上肢尽量高举,然后再缓缓向下回到原处,反复数次。

 

  3、体后拉手

 

  双手向后,由健侧手拉住患侧腕部,渐渐向上拉动,反复进行。

 

  4、外旋锻炼

 

  背靠墙而立,握拳屈肘,手臂外旋,尽量使拳背碰到墙壁,反复数次。

 

  5、双肩内收外展运动

 

  双手在颈后部交叉,肩关节尽量内收及外展,反复数次。

 

  6、甩手锻炼

 

  患者站立位,做肩关节前屈、后伸及内收、外展运动,动作幅度由小到大,反复进行。

 

  7、扶持牵拉

 

  用双手扶持身后的固定物体,作挺胸挺腹,牵拉患肢向后。

 

  8、扶持牵拉

 

患者双手扶持固定物体(如床沿、桌边)做下蹲,用体重牵拉患肢向上举直。

 

华联善古堂中医师经过数十年的研究发现,传统的治疗方法都是经过人体脏器对药物进行吸收,再通过血液循到达,这样的治疗方法对脏器的伤害极大,严重的能导致器官衰竭,而真正能到达病灶的药力经过脏器辗转所剩无几,药物流失很大,如何安全地让骨头吃上药、吃对药、吃足药才能从根本上治疗老骨病。

治疗方法——中药透骨外敷

大连华联善古堂中药透骨外敷的原理:

中药透骨外敷疗法是通过靶向给药的方式,以一点位中药药包为主体,并配加秘制药酒为药引,将药酒充分有效渗入到药袋中,然后置入专用绑带,外敷在患者病痛部位及相关穴位。药借酒力、酒助药性,药物的有效成分透皮、透肉、透骨,直接送达到病灶,让患病关节直接“吃”上药。

特制的中药包使用几十味名贵中药做为主方,根据患者的不同病况,精心配伍调方;同时配以秘制药酒作为药引,药借酒力、酒助药性,可药效提高数倍,充足药量直接敷用在病灶部位,透皮、透肉、透骨,顺利进入病灶,达到理想的药物浓度,让骨头“吃”足药。

 

华联善古堂是以传统中医内病外治为基础,专注于骨关节疾病研究与治疗的专科医院。以“国医精诚,仁者善行,勤求博采,创造卓越”为指导,使用“中药透骨外敷”,配合中医推拿、针灸、药浴、熏蒸等传统疗法,结合现代医学康复技术,形成了一整套自主研发的疗法体系。

参照国际化先进的JCI管理理念,对接国内现代管理方法,接轨世界医疗管理经验,首创了护理专员一对一全程跟踪服务,医生一对一全程跟踪治疗,康复理疗多对一定向康复治疗,成功打造了具有中医特色的亲情化医疗照护体系。

始终以“关心骨骼健康、关注骨骼疾病、关爱骨骼病患”为己任,以“深化医疗照护,回归医疗本质,承扬国医精粹,服务基层百姓”为根,以“仁心良医,匠心良医”为本,矢志不渝地致力于复兴中医药事业,打造中医外治领域最强民族品牌。

 

 

 

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