其实，人类的膝关节周围有许多由强壮的韧带、肌肉共同构成的关节。我们在进行活动时，不仅仅骨头在活动，包括肌肉韧带也是一起在活动的。而由于人要经常走动，所以，关节一直在反复的活动中进行反复的磨损，这种磨损在年轻的时候可能没什么大问题，可是随着年纪的增长，机体营养的缺失，人体内脏器功能下降，再加上很多人并没有注意保养，所以经常会出现韧带损伤、关节破损、肌肉老化以及骨质增生等问题，而活动时膝关节会疼痛就是一个常见的症状。
那么，是不是下蹲时关节痛就是由于关节磨损导致的？其实并不是的。不同年龄的人群，关节疼痛的原因并不一样的。那么，都有哪些原因会导致下蹲关节痛呢？华联善古堂骨科专家为您解读：
第一、可能是膝关节退化。
这个原因一般发生在老年人群中。日常生活中，我们经常看到一些老年人走路或上下楼梯时需要手扶着一只脚，这就是由于膝关节老化、退化导致了关节痛，所以他们才必须通过用手找个支撑力行动。这些老人的关节由于退化导致骨质增生严重或是肌肉有劳损比较厉害，所以疼痛比较明显，因而在上下楼梯或者做蹲下起立等动作都比较困难。
第二、可能是肌肉劳损。
这个病因大多在年轻人群体中。肌肉劳损主要有韧带撕裂、关节软骨损伤等等。通常都是由外力导致的损伤，也就是外伤比较多。比如说有些人在运动或者其他情况下发生了关节外伤，没有及时治疗，或者治疗不彻底就会导致在进行较大幅度的活动时膝关节疼痛。
所以，如果有人出现了下蹲关节疼痛的症状，应该看看该患者年龄几何，如果是老年人，一般都是由于膝关节退化导致的。而如果是年轻人，那么就是更可能是由肌肉损害导致的，具体情况还需请病人到医院进行专项检查。
