就知道低头玩手机!颈椎曲度变直,还有救吗?

2019-05-15 15:57:36
我们现在每天抱着手机,低着头,很可能导致颈椎曲度变直,今天让我们来看看颈椎曲度变直的各种知识。

中医讲究“痛则不通,痛则不通”很多年轻人由于生活中的不当姿势与坏习惯,早早就患上了骨关节疾病,而中国已经被列为骨关节疾病大国,很多年轻人、中老年人深受其苦,中医讲“治未病”大连华联善古堂中医骨科医院一家中医医院,提倡患者 提前了解相关治疗措施。降低疾病发生的风险。

 

  1.体检时拍X光片,能显示哪些颈椎问题?

 

  主要包括颈椎曲度变直、颈椎反弓、椎体骨质增生、椎间隙变窄等,而这些变化都属于颈椎退行性改变。

 

  2.体检中显示这些颈椎变化,是不是就应该就医呢?

 

  不一定。它只是一个放射科的报告,如实的、客观的写出观察所见。我们要根据不同的人群来看待颈椎老化的程度,对于六七十岁的人来说,这些颈椎变化是正常的骨头老化现象。对于二三十岁的年轻人来说,发现颈椎变化要重视。

 

  3.哪些颈椎问题需要去骨科就医?

 

  颈部剧烈疼痛或上肢疼痛麻木,还有更严重的脊髓型颈椎病伴随四肢无力、排便困难等症状时要及时去骨科或脊柱外科就诊。

 

  4.哪些方法可以检查颈椎有无问题呢?

 

  最简单、直接的办法就是看颈椎的活动度。颈椎有前屈后伸、左右侧屈、左旋右旋等六个活动度,前屈后伸应该在70-80度,左右侧屈在30-40度,后仰时鼻尖平行于地面是一个标准的颈椎活动度。

 

  如果颈椎活动度很好,不用担心自己的颈椎有毛病,可能只是肌肉疲劳或者是早期的颈椎综合症,而不是颈椎病。

 

  5.查出颈椎曲度变直,还能恢复正常吗?应该怎么做?

 

  颈椎曲度变直是颈椎病最早期的改变,同时也是颈椎老化最早期的信号。如果颈项肌肉紧张或有炎症,就会像弓弦一样拉紧。把炎症解除了,肌肉舒展开、弹性恢复了以后,颈椎也就可以恢复到正常的曲度。

 

  治疗颈椎曲度变直的方法主要有药物、理疗、按摩等,还可以用颈托牵引等仪器治疗。另外,把枕头放到颈椎后方,让它保持一个后仰的位置,这样也有助于颈椎恢复到正常的生理性前突。

  6.如何做好颈椎的日常保健?

 

调整好眼睛与手机、电脑的距离,适当的活动,再配合日常的户外锻炼包括游泳、打羽毛球等,会使颈椎保持健康的状态。

 

大连华联善古堂中医骨科医院中医在不断的临床科研的基础上,总结攻克治疗骨科疾病的经验,大部分骨科疾病的治疗方式总是治标不治本,导致患者花了大把的钱却没有得到有效的治疗办法,大连华联善古堂中医骨科医院秉承“回归医疗本质,深化医疗照护;承杨国医精粹,服务基层百姓”的忠旨,历经十余年刻苦钻研,挖掘、整理了几乎失传的中药透骨外敷疗法,传承并予以发扬光大,专门治疗各种骨关节疾病。

 

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