对于骨科疾病，很多患者都没有一个全面的认知，甚至有不少患者认为只是由于过度使用疼痛了而已，没啥严重后果，休息过后就会好，华联善古堂中医门诊主任表示，这是完全错误的观念，骨科疾病发生率约91%，这个数值值得许多中老年人重视！防病与治病很重要！哪怕没有出现症状，生活中预防也要趁早！等到卧床瘫痪、无法行走的地步就已经晚了！下面我们就一起来详细了解一下。
据日本WooRis新闻网9月20日报道，根据OAK LAWN MARKETING公司的调查，最近有这样的倾向——比起上了年纪的人，30至40多岁的人患上腰痛的更多。
而且，如果腰痛一直得不到改善，对节食和心情都可能会产生坏影响！
因此，下面就以该调查为依据，向大家介绍由腰痛引起的“对日常生活意想不到的坏影响”。
30至40多岁患上腰痛的人比上了年纪的人还多？！
在20至60多岁的经历过腰痛的300名男女中，30多岁“现在患有腰痛”的占58.3%、40多岁的超过了半数达到55.0%，而另一方面，50多岁的占43.3%，60多岁的仅占25.0%，由此可知对于30至40多岁的人来说，腰痛已经成为了很严重的病。
此外，在患有腰痛的人当中，试过各种各样的改善方法的人也不少。在该调查中，通过实践腰痛减轻方法而收到了效果的人当中，貌似有四分之一都因为腰痛得到了改善而感受到了生活可喜的变化。
可能你也处于这样的情况，正在为腰痛所苦恼且束手无策，可能正因为如此人生变得痛苦不堪！
腰痛对节食和睡眠也有坏影响？！
向腰痛得到了改善的人询问具体的效果，体重减轻了的有25.2%、睡眠变好了的有26.8%、还有64.2%的人深切感受到心情变好了。
如果能摆脱腰痛的烦恼，不仅能改善心情，甚至在节食和睡眠质量等健康方面，也能起到显著的效果。
“瘦不下来！”“睡不着！”“心情不好！”等“三不”的烦恼，说不定都是腰痛产生的影响？
改善腰痛瑜伽
瑜伽对于减轻腰痛的痛苦也有效。
作为具有瑜伽导师资格的笔者推荐的是，反弓上半身的“蚂蚱姿势”。把腰同平时相反地弓起来，能够起到减轻腰痛的效果。
第一步：俯卧
第二步：手掌交叉在背后，同时，手腕平齐的话，有改善肩酸的效果。
第三步：吸气，收腹，呼气的同时反弓起上半身。
为了不给腰加上过重的负担，反弓起背的时候使用腹部的力量是关键。因此，请在吸气的时候腹肌就做好准备，然后反弓起上半身。
怎么样？还年轻就患上急性腰痛等，养成了坏习惯的人似乎也很多。
为了强化腰，自己从平时就要预先采取措施，相信会起到减轻和预防腰痛的效果。就因为疏于预防反复腰痛，而让人生变得痛苦的话……真是太不值得了是吧！
得了老骨病，骨关节酸、胀、肿、痛、麻、木，吃药、贴膏、输液，很多方法用了。
骨病仍没好，肝伤了，肾坏了，不少患者都问：难道就没有一种不伤害脏器、花费少、安全、快捷有效的治疔方法吗？
中药外敷是传统中医及目前临床上很常见的中医疗法之一，自古亦有“良医善用外治”之说。中药外敷是以中医整体观念和辨证论治为前提，通过药物的刺激，以激发经气，调理气血，疏通经络，从而达到治病的目的。
与传统方法相比，该具有以下优势：
华联善古堂中医创新采用中药透骨外敷治疗方法，是直接针对疼痛部位及相关穴位用药。中药透骨外敷疗法是以一个中药药包为主体，并配加秘制药酒为药引，用时将药酒充分深入到药袋中，然后放到专用的绑带中，外敷在患者的患病部位及相关穴位固定好。这时，药借酒力，酒助药性，药包中的药力直接透皮、透肉、透骨，将药力直接送达到病灶，药酒的酒劲将关节的通道打开，药力直接透进关节，这样药力就能不损耗的直达病，关节就像一个人把嘴张开“吃药”一样，不经过肠胃收，不损肾脏，不经过血液循环，不流失药力，给药不仅够力，而且十分安全。
