中医讲究“治未病”，所以日常生活中如何去避免疾病的发生迫在眉睫。今天华联善古堂中医骨科医院的医生交给大家一写科普知识，使得我们及时发现疾病，避免错误的治疗，有效预防骨科疾病！
腰肌劳损的主要症状是腰部酸痛，劳累过度会加重，休息后即可减轻，它是一种常见的慢性腰部疾病，患上腰肌劳损的原因以及治疗方法有很多，腰肌劳损吃什么药好呢？
腰肌劳损是一种反复发作的慢性病，其疼痛也会随气候变化或劳累程度而变化。腰部可有压痛，但脊椎活动无异常。腰肌劳损的疼痛多为钝痛，可局部痛，也痛及整个背部。
腰肌劳损吃的止痛解痉药物，如芬必得、阿司匹林等，在疼痛较重时服用，但不建议长期服用，这样对身体伤害很大。在不服药的时候，可以采用中药外敷的治疗方法，纯中药熬制而成的膏药，药效透皮吸收,起到活血化瘀，消炎止痛的作用，有利于缓解肌肉劳损的状态。
患者不要一味在意治疗腰肌劳损吃的药，因为长期吃药不是一个好的解决方法，口服的药物不易使病物分子分解，到达病患处，患者可以在日常着重治疗，如避免弯腰持重物、多次反复弯腰等。在专业指导下可进行一下操作：1.对疼痛部位进行理疗和推拿，以及按摩和力度适当的推拿，2.对压痛点进行肾上腺皮质类固醇激素注射。3.疼痛加重时，可服用非甾体抗炎剂。
治疗腰肌劳损的患者除了吃一些医生开的药，在日常工作中也是可以防治腰肌劳损的。具体如下：1.正确选择工作姿势，尽量避免长时间固定一姿势工作，定时改变体位姿势。2.必要时在工作中使用腰围，但要注意不要长时间使用。3.平时要做适当的体育锻炼，如腰背部的后仰运动。
得了老骨病，骨关节酸、胀、肿、痛、麻、木，吃药、贴膏、输液，很多方法用了。
骨病仍没好，肝伤了，肾坏了，不少患者都问：难道就没有一种不伤害脏器、花费少、安全、快捷有效的治疔方法吗？
中药外敷是传统中医及目前临床上很常见的中医疗法之一，自古亦有“良医善用外治”之说。中药外敷是以中医整体观念和辨证论治为前提，通过药物的刺激，以激发经气，调理气血，疏通经络，从而达到治病的目的。
与传统方法相比，该具有以下优势：
华联善古堂中医创新采用中药透骨外敷治疗方法，是直接针对疼痛部位及相关穴位用药。中药透骨外敷疗法是以一个中药药包为主体，并配加秘制药酒为药引，用时将药酒充分深入到药袋中，然后放到专用的绑带中，外敷在患者的患病部位及相关穴位固定好。这时，药借酒力，酒助药性，药包中的药力直接透皮、透肉、透骨，将药力直接送达到病灶，药酒的酒劲将关节的通道打开，药力直接透进关节，这样药力就能不损耗的直达病，关节就像一个人把嘴张开“吃药”一样，不经过肠胃收，不损肾脏，不经过血液循环，不流失药力，给药不仅够力，而且十分安全。
