大连华联善古堂中医骨科医院一家中医医院，提倡患者 提前了解相关治疗措施。降低疾病发生的风险。
随着社会的进步，人们的压力也比过去大了许多，长期处于压力大的环境之下，人是比较容易患上疾病的，这其中腰椎间盘突出疾病也非常常见，那么，腰椎间盘突出的自我诊断方法是什么呢？
腰椎间盘突出症症状典型，富有特点，是一种独特的腰腿痛病。随着社会的进步，人们的压力也比过去大了许多，长期处于压力大的环境之下，人是比较容易患上腰椎间盘突出疾，那么腰椎间盘突出的自我诊断方法是什么呢？
腰椎间盘突出症一般有腰部外伤、慢性劳损或受寒湿侵袭的病史。主要症状：突发性腰痛，伴下肢放射性痛，咳嗽、喷嚏时加重，取某种体位可加重或减轻症状，间歇期症状可明显缓解或消失；患肢出现麻木或寒冷感体活动导致的变化来进行。
腰椎间盘突出症具体自我判断如下：
1.可以轻轻的咳嗽一声或者数声，看腰疼是否加重。
2.仰卧位，然后做起，观察患者下肢是否可因疼痛而使膝关节屈曲。
3.仰卧位，自行或旁人用手轻轻触后腰部、腰椎正中及两侧，检查是否有明显的压缩。
4.仰卧位休息后，疼痛仍不能缓解；可尝试在左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时疼痛症状能否缓解。
5.仰卧位，患侧膝关节伸直，并将患肢抬高，观察是否因疼痛而使其高度受到限制。
如果上述的自我诊断的答案都是肯定的话，极有可能患有腰椎间盘突出症，由于腰椎间盘突出不仅会对患者健康造成影响，同时还会影响到患者的正常生活，因此患者在日常生活中应积极地接受治疗。
偶尔一次疼痛不用担心，骨病是退行性病变，只要及时采取措施，可缩短病程，但复发机会较多。若病症反复发作或长时间不愈应考虑到正规医院找骨科医生检查，以便及早发现、治疗。
大连华联善古堂中医医院正规医院，放心就诊!
大连华联善古堂中医医院（骨科）是以传统中医内病外治为基础，专注于骨关节疾病的研究与治疗的专科医院。我院专家团队历经十余年刻苦钻研，挖掘、整理了几乎失传的中药透骨外敷疗法，传承并予以发扬光大，专门治疗各种骨关节疾病。2018年9月，华联善古堂正在更名为华联中医（骨科）医院，成为民族品牌华联集团旗下首家中医骨科医院，肩负起中医事业复兴的历史使命。
