流行病学表明，骨科门诊中，颈椎病已超过下腰痛，成为骨科第一疾病。发病本是中老年居多，但随着青少年伏案学习以及面对电脑的时间增多，年轻人的发病率日趋升高。尤其以神经根型多见，以手臂麻木为突出症状。手臂手指的感觉是由特定的神经支配的，如果压迫相应的神经节段，最常见的就是麻木。有影像学颈椎退变，伴有与退变节段相应的脊髓或神经根压迫表现的，可诊断为颈椎病；有症状，无退变，则不能诊断为颈椎病。
对于经常用电脑的年轻网友而言，专家表示，颈椎病在发病初期，主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木等，如果没有进行及时有效、科学的治疗，会导致病情的恶化，出现中风、脑出血、大小便障碍、失眠、记忆力下降甚至瘫痪等。
麻木是颈椎病引起的？
流行病学表明，骨科门诊中，颈椎病已超过下腰痛，成为骨科第一疾病。发病本是中老年居多，但随着青少年伏案学习以及面对电脑的时间增多，年轻人的发病率日趋升高。尤其以神经根型多见，以手臂麻木为突出症状。手臂手指的感觉是由特定的神经支配的，如果压迫相应的神经节段，最常见的就是麻木。有影像学颈椎退变，伴有与退变节段相应的脊髓或神经根压迫表现的，可诊断为颈椎病；有症状，无退变，则不能诊断为颈椎病。
如何保护好自己的颈椎呢？
选择合适的枕头
选择厚度和宽度合适的枕头，对于颈椎的保健意义非凡。挑选枕头时应尽量满足以下三点：仰卧时枕头高10cm；侧卧时枕头有一肩高；枕头的宽度最好有一肩宽以上。
劳逸结合
在埋头工作或者休闲时，尽量避免长时间的低头，尽量中途能够从低头中抽离，前后左右活动活动颈部。
颈部锻炼
有效的颈椎锻炼操，对预防颈椎病缓解颈肩疲劳很有疗效。做法是顺时针、逆时针分别360度旋转头部5次，然后是按“米”字的书写笔画来转动头颈部，再接着双臂向身后大摆旋转，颈部在床沿悬空10分钟左右，然后辅以按摩放松运动。
项背肌锻炼方法，也叫做颈阻抗锻炼
方法是：上身直立，头略后仰，立位或坐位均可，双手交叉放在枕后（即后脑勺）部位，用力向后仰头，同时双手用力抵住枕部使头不能后仰，即头和双手对抗。
注意颈部保暖
颈部受凉会使颈部肌肉保护性收缩，导致颈部张力增高，出现颈部力量失衡，颈部肌肉紧张痉挛，进而压迫到神经、血管，诱发颈椎病。因此预防颈椎病，要切实做好颈部的保暖工作，冬天带好围巾，夏天勿贪凉对着空调和风扇直吹颈部。
经常听到有些颈椎病患者抱怨，说自己的病治疗了这么长时间仍然不见效，或总是反复，这时我们要做的就是寻求一种有效治疗骨病的方法。大连华联善古堂是一家治疗骨科疾病的专科医院，经过专家10年研究，中药透骨外敷才是治疗骨科疾病的最佳办法。
中药透骨外敷疗法，采用靶向给药的方式，以精心配伍中药药包为主体，配加秘制药酒为药引，使用时，将药酒充分地渗入药包，然后置入专用绑带中，外敷在患者的病痛部位及相关穴位并固定牢固，这时，药借酒力，酒助药性，药物的有效成分透皮、透肉、透骨，直接送达病灶，让骨头像张开嘴巴一样，吃上了药！
特制的中药包使用几十味名贵中药做为主方,根据患者的不同病况，精心配伍调方；同时配以秘制药酒作为药引,药借酒力、酒助药性,可药效提高数倍,充足药量直接敷用在病灶部位,透皮、透肉、透骨,顺利进入病灶,达到理想的药物浓度，让骨头“吃”足药。
