接下来，就让华联善古堂中医骨科医院专家们来为大家分析下，强直性脊柱炎饮食注意点到底有哪些，让大家不再对其陌生。
1、多食辛热食品。因为辛热食品有抗风湿祛邪寒的功效，所以多食辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等可以除湿抗寒。由于该病发作与感染有关，而大蒜有很强的杀菌、抗病毒等能力，适当进食对病毒感染及肠道感染的预防有所帮助。
2、多食豆类食品。因为豆类食品有修复病损的作用，多食大豆、黑豆、黄豆等食品有助于促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢。此外，黑豆、冬豆子等对风湿疼痛有很好的疗效，用黑豆炒至半焦泡人黄酒，可以治疗关节酸痛。
3、青梅。具有生津止渴、涩肠止痢的作用，如果使用青梅酒擦风湿骨痛、腰痛、关节痛的患处，均能达到止痛效果。
4、板栗。具有强筋、健骨、补肾的作用。如果板栗捣烂敷患处可以消除筋骨肿痛，新鲜栗叶捣烂外敷也能够达到减轻关节、肌肉、皮肤炎症的效果。
上面这些内容就是强直性脊柱炎饮食的相关介绍，希望大家仔细阅读，能给大家带来帮助。
