那么得骨质增生到底是什么原因呢?下面由华联善古堂中医骨科医院的专家详细的为大家介绍，希望对大家有所帮助，能够及早的发现病情，及早治疗。
华联善古堂中医骨科医院专家温馨提示：过大运动量或会致骨质增生
骨质增生是骨关节的退行性改变的表现，骨质增生的产生与骨关节僵直、长期缺乏运动有很大关系。虽然运动不失为一种治疗骨质增生的有效方法。但华联善古堂中医骨科医院骨科专家警示大家：骨质增生患者在进行骨质增生的运动疗法时，也要科学运动，并不是所有的运动项目都能治疗骨质增生，如爬山、跳舞。
有很多人认为运动能预防骨质增生，所以每天都做大量的运动。其实这是一种错误的观点。大量而过度的运动其实是导致骨质增生现象的原因之一。过度运动或活动导致骨质增生的原因有：
1、活动或运动使关节部位的骨骼磨损过度，可造成关节软骨面的不平整，使应力在关节软骨上分布不均匀，引起关节的骨质破坏和增生，以达到应力相对平衡，如很多长跑运动员在早期就发生膝关节的骨质增生;
2、活动或运动使骨骼被肌肉和韧带过度牵拉，造成骨骼局部受力增加，刺激骨膜及骨组织过度增生，产生骨质增生现象。在X线片常可以看到，凡是骨刺严重的部位，都是肌肉和韧带在骨骼上的附着部位，这也证明骨质增生的发生与肌肉，韧带的牵拉有十分密切的关系。
