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“拱桥”治疗腰肌劳损
长期一个坐姿，坐成腰肌劳损，焦女士觉都睡不好，经1个疗程的走罐治疗，症状减轻。
小心包包太大易拖累脊椎
白领防背痛的10个小方法
长时间伏案工作、一动不动坐在沙发上看电视、弯腰驼背玩电脑……所有这些生活“常态”，都很容易伤及后背。
半数教师患有腰背痛 6种方法治疗腰酸背疼
由于要备课、批改作业，教师需要长时间伏案低头工作，姿势持续固定不变，造成颈部肌肉紧张，这很容易引起要背痛。教师们该如何治疗腰酸背痛?
运动疗法巧治腰肌劳损
腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛，腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛，腰部活动性受限，弯腰困难。
女人久坐最伤腰 7招护腰
女性的中段腰部，不仅是风景，也是一处健康敏感区。若忽略了对它的关爱，它便容易受伤。
长期低头弯腰易引起腰肌劳损
腰肌劳损是以腰部疼痛为特征的一组疾病，分为急性和慢性。腰椎周围的韧带和肌肉等软组织对维持体位、增加脊柱稳定性、平衡性和灵活性均起着重要作用。
拿什么拯救长年腰酸背痛
今天你腰酸背痛了吗？现代人的生活方式常常会导致背部酸痛，其实日常生活中多注意一些小细节就能助你摆脱困扰。
腰部酸痛灼热当心腰肌劳损
对于骨科疾病，很多患者都没有一个全面的认知，甚至有不少患者认为只是由于过度使用疼痛了而已，没啥严重后果，休息过后就会好，华联善古堂中医门诊主任表示，这是完全错误的观念，骨科疾病发生率约91%，这个数值值得许多中老年人重视！
坐姿不当多做三种运动
对于骨科疾病，很多患者都没有一个全面的认知，甚至有不少患者认为只是由于过度使用疼痛了而已，没啥严重后果，休息过后就会好，华联善古堂中医门诊主任表示，这是完全错误的观念，骨科疾病发生率约91%，这个数值值得许多中老年人重视！
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