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“低头”成瘾,当心百病缠身,怎么变丑的都不知道!
“低头”成瘾 百病缠身易诱发视力下降、腱鞘炎、颈椎病等
再见,颈椎病!用好自愈力,自己就是好大夫,每天康复锻炼五分钟
夏季,是颈椎病过的高发期,更是治疗的好季节
一直都错了!枕头不是用来枕“头”的……
都说“高枕无忧”,高枕真的好么? 人的一生有三分之一的时光, 会与枕头一起在睡眠中度过,
颈椎病真的会瘫痪吗?
颈椎病是骨科常见疾病,以往以中老年患者居多,随着时代的更迭,人们工作生活方式的改变,电脑、手机的普及,颈椎病的发病率逐年上升,并且日趋年轻化。
45岁以下颈椎病不复发,掌握“相抗颈椎操”,合理的方法最有效
夏季为什么是颈椎病的高发期? 夏季温度高,睡眠中翻身次数增多,导致落枕的机会增多,空调温度过低或猛吹风扇,颈部受凉、诱发颈椎病等。
医生为什么让颈椎病人打羽毛球?
治疗颈椎病时,医生为什么让我打羽毛球呢?这个是否有科学依据?
您有一份颈椎使用说明书,请注意查收!
人体的很多问题, 都是我们错误的使用了身体所致, 颈椎也一样,你真的了解它吗, 看看正确的颈椎使用说明书。
落枕不是病,痛起来要人命!4+1+1+5 ,轻松缓解落枕之痛!
小笑话 一觉醒来,发现自己落枕了。提着脖子去上班,却赶上老总开会:“有些同志态度不端正,整天仰着头,好像谁都不服……说你呢!还仰着头!”
颈椎病也“好色”,爱你在心口难开
“全身疾病的根源在于颈部”,日本神经外科专家松井孝嘉说。脖子虽然是身体最细的部位,却是连接头颅与躯干的“生命线”。
怎么睡,不仅不落枕,还能强颈椎?
一个人的一生,有三分之一的时间都处于睡眠状态。 成年人一天的睡眠时间在6—9小时,儿童则更多。
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