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站着说话真的不腰疼?
“站着说话不腰疼”虽然被用做贬义词,但这说法还是有一定道理。因为当人在站立时,腹肌处于紧绷状态,这样腹腔压力就会增大,身体的重量可直接通过腹腔向下传递,缓解了身体对脊柱的压力,所以站着时原本的腰痛就会减轻或消失。
人民日报:硬板床害死中国人?西方人都睡软床垫?其实真相是…
有些人出现腰疼问题,去看医生时,经常得到的建议是:睡硬板床吧!
你的姿势让腰椎承受多少斤?
上班时,很多人会习惯性地选择前倾的坐姿办公; 下班后,大部分人喜欢半躺在沙发上看电视、玩手机。其实这些舒服的姿势最伤腰,时间长了容易引起腰痛。
葛优瘫、托腮想、脚拖地走…这些看似舒服的姿势会让你身体越来越累! 90%的人都中招!
得了股骨头坏死但没有任何症状,还需要治疗吗?
全世界股骨头坏死病人有3000万,我国有500-750万。80%的患者在出现症状后两年内股骨头发生塌陷,塌陷后可导致髋关节骨性关节炎。
「腰椎间盘突出症」能根治吗?保守治疗有效吗?
一、腰椎间盘突出能治好吗? 一般而言,腰椎间盘突出是不能完全治好的。
坐骨神经痛怎么办?
腰椎篇-腰椎间盘突出简单的类型区别
今天主要分享一下腰椎间盘突出的类型和突出方向的分类以及最后的锻炼方法!
腰椎间盘突出症,你想知道的都在这里了!
据说,有一种悲伤叫做 事业不突出 成绩不突出 但是,腰椎间盘突出呀!
腰椎间盘突出为什么也会腿疼
腰椎间盘突出是比较常见的一种症状,我们经常见到许多中老年人会有这样的疾病。这种疾病通常都是病人的腰部疼痛。
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