华联善古堂中医骨科医院 — 中药透骨外敷，只治老骨病

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腿部骨病

跷二郎腿的5个危害，1招破解！

人爱折腾，连坐着的时候也不安分，喜欢变换不同的姿势来维持舒适感，于是乎出现了抖腿、盘腿、跷二郎腿等各种动作。

你的膝关节退化了吗？简单的自查小方法教给你

膝关节支撑着我们人体多半的体重。所以它的健康与否至关重要。平时我们会感觉膝关节总是痛。还有就是不动不痛，一按就痛，那这些是什么症状呢?其实这是膝关节退化给我们的两个信号。

广场舞虽好，小心膝盖受不了！

广场舞既能表演舞蹈，又能锻炼身体，还能扩大朋友圈，促进交流，简直是中老年一族健身运动的不二选择。进入夏天后，傍晚在户外跳广场舞的人也随之增多。

膝盖痛不是冷，是你常做5件事！

受凉后为何膝盖痛？人们之所以认为“关节炎是冻出来的”，主要是因为天气变化、潮湿受凉会导致膝关节疼痛和活动不利的症状加重。

你有一份膝关节使用说明书，请注意查收！

很多人上下楼、久坐或久蹲后起立，都会感觉到膝关节疼痛。在医院骨科门诊，大多50岁以上的，都是膝盖毛病。还常有二三十岁的人，年纪轻轻就膝盖疼了，这是为什么呢？

既想运动又想保护膝关节，看骨科医生给您支招！

近年来，随着人们健身意识的提高，不少地方都掀起了运动热潮。

骨科专家提醒：治疗膝关节炎警惕十大误区

专家介绍，治疗膝关节炎不能乱投医，乱用药，下面，我们邀请大连华联善古堂中医骨科医院专家为大家介绍治疗膝关节炎的十个误区。

到这个年纪以后膝盖软骨磨到只剩一半！记住5个“一”护好膝！

60岁以上，近八成人的膝盖软骨只磨剩一半了。而关节软骨磨掉后，是吃什么都补不回来的。

原来膝盖积液是这么回事儿，今天总算弄明白了！

膝盖积水又叫膝盖积液，其实是一种临床上的表现。膝盖积液的背后隐藏着许多关节损伤的情况。一般来说，关节感染、关节有炎症、半月板损伤、滑膜炎等等疾病都有可能导致膝盖积液。

一张图告诉您，膝盖疼痛位置与对应病症！太实用了！

俗话说，最好的医生是自己。对于许多疾病，如果我们能提前预防或者提前了解相关知识，就能最大程度减小甚至避免伤害。

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